Випассана в Крыму

statue

Друзья! Рады пригласить Вас на летний курс медитации Випассана в традиции Махаси Саядо и Аджана Тонга Сиримангало.
Даты проведения: 30 июня — 12 июля 2017 года
Место проведения: Крым, Центр медитации випассана Сантидхамма (расположен на территории эко-глэмпинга Горная Обитель http://gornaya-obitel.ru/)
Учителя: Танат и Кэтрин Чиндапорн, ученики Дост. Аджана Тонга Сиримангало и руководители международного центра Випассаны при монастыре Чом Тонг (северный Таиланд).
Регистрация на курс:https://goo.gl/forms/eJD7aPekgEWbvnPV2
Стоимость проживания в двухместном шатре: 500 руб с человека в сутки. при одноместном-1000 руб
Стоимость вегетарианского питания: 600 руб с человека в сутки. Предполагается завтрак, обед и полдник (йогурт, кефир, шоколад и т.п.). В стоимость включены свежие овощи, фрукты и зелень.
Организационный сбор на перелет и проживание учителей — 100 долл. Обучение практике медитации – бесплатно.
На курсе будет перевод на русский язык.

На ретрите мы учимся непрерывно пребывать в настоящем моменте, идти по срединному пути, проникая на собственном опыте в три характеристики (изменчивость, страдательность, безличностность), соблюдать 8 нравственных предписаний и благородное молчание.
Техника предполагает выполнение осознанного поклона, медитации ходьбы, сидя и лежа (перед сном), а также медитацию Метта — любящей доброты. Выполняя формальные упражнения и сохраняя осознанность в течение дня мы очищаем наши тело и ум от загрязнений, накапливаем и разделяем свои заслуги, практически учимся отбрасывать все негативное (желания, злость, неведение) и становиться счастливее.
На ежедневных индивидуальных встречах с учителем мы обсуждаем свою практику, задаем вопросы и получаем новые задания.
Данная техника momentary concentration направлена на развитие и поддержание непрерывной осознанности (mindfulness) параллельно с концентрацией, что позволяет проявиться внутренней мудрости и истинному видению всего происходящего.

На курсе традиционно мы носим закрытую одежду белого цвета и не практикуем другие техники и практики (йогу, рейки, другие виды медитаций и т.д.)
Распорядок дня:
4:00 подъем
4:00 – 6:00 медитация
6:00 – 7:00 завтрак, личное время
7:00 – 9:00 медитация
9:00 – 9:30 репорт учителю
9:30 – 11:00 медитация
11:00 – 12:00 обед, личное время
12:00 – 17:00 медитация
17:00 – 17:30 вечерний чай, напитки
17:00 – 22:00 медитация
22:00 – сон

Если у Вас нет возможности приехать на ретрит в Крым, можно приехать в Болгарию – курс с 13 по 27 июля или в Словакию – курс с 31 июля по 12 августа, где предполагается русскоязычная поддержка. Для дополнительной информации об этих курсах и курсу в Крыму пишите на : thaitali at yahoo.com

Программа курсов в 2017 году:
Учителя: Танат и Кэтрин Чиндапорн, Пра Офер Ади, Ашер Гал.
17-30 июня Португалия
29 июня — беседа о Дхамме, Москва
30 июня -12 июля Россия, Крым (будет переводчик)
14-28 июля Болгария (русскоязычная поддержка)
29 -1 августа Венгрия (вводный 3х дневный курс)
1-13 августа Словакия (русскоязычная поддержка)
14-31 августа Германия
(Если после регистрации на курс у Вас изменятся обстоятельства, и Вы не сможете принять участие, сообщите нам пожалуйста заранее, так как количество мест на курсе ограничено.)

Будьте счастливы и успешной практики! До встречи!